02. - 09. Dezember 2017

Mehr Bewegung und vollwertiges Atmen ist die natürliche Medizin, um gesundheitli-chen Einbussen vorzubeugen. Mit einer reichhaltigen Übungspalette entdecken wir den bewussten Atem wieder als Lebensprinzip und einzigartigen Energiespender. Wohlbefinden, Frische und Gesundheit kehren ein. Die Atem- und Bewegungsübungen, dynamisch abwechslungsreich kombiniert und auf einander abgestimmt, sprechen alle an.

In einer Morgen- und Abendstunde werden wir in Ruhe und Bewegung, sitzend, ste-hend und liegend am natürlichen Atem arbeiten.

Kursleiteringetrud steffen

Gertrud Steffen, dipl. Atempädagoin nach Methode Klara Wolf

Preise pro Person

Einzelzimmer CHF 1'065.00 (7 Nächte) oder 4 Nächte für CHF 659.00

Doppelzimmer CHF 1'065.00 (7 Nächte) oder 4 Nächte für CHF 659.00

zzgl. Kurtaxe CHF 3.00 pro Nacht

im Preis inbegriffen

7 Übernachtungen im Hotel Glocke mit Halbpension
morgens und abends Atemgymnastik

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Shibashi im Gommer Herbst
Shibashi ist eine Bewegungsform aus dem Qi Gong, einem wichtigen Element der altchinesischen Heilkunst. Der Kurs findet am 24. - 28. September 2018 statt