Kursangebote

Allgemeines
Körperwahrnehmung und Ausdrucksmalen
Atmen mit Wandern
Bewegen – Atmen – Wandern
Tagesangebot - Kulturweg 06. Juni, 11. Juli und 19. September 2012
Tagesangebot - Ob den Heidenreben, 12. Juni, 29. August und 10.Oktober 2012
Tagesangebot - Sagen und Kapellen - 30.Mai, 26. September und 17. Oktober 2012
Tagesangebot - Unterwegs auf Goethes Spuren - 18.Juli, 22. August und 5. September 2012
Tagesangebot - Wasserscheide Aegina Griess - 04.Juli, 1. August und 3. Oktober 2012
Tagesangebot - Kräuterwanderung - 20. Juni, 8. August und 12. September 2012
Tagesangebot - Erlebnis Alpenpass - 27. Juni, 25. Juli und 15. August 2012

Allgemeine Informationen

Gelebte Gastfreundschaft- auf der Grundlage dieser Leitidee wurde das Hotel Glocke bereits gebaut: Nämlich nach ökologischen Gesichtspunkten in der Überzeugung, damit dem Gast die beste Voraussetzung für einen erholsamen Aufenthalt zu bieten. Unsere Gäste sollen sich jederzeit gut aufgehoben, aber frei fühlen. Selbst in einer Sonderferienwoche.

Wichtig: Bei allen Kurswochen, deren Anmeldung über das Hotel Glocke erfolgt, entscheiden wir 3 Wochen vor Beginn über deren Durchführung.

	Körperwahrnehmung und Ausdrucksmalen
Datum:	Samstag,, 14.07.2012 bis Samstag, , 21.07.2012
Anmeldung:	Hotel Glocke, 3998 Reckingen
Preis:	CHF 1130.– pro Person im Doppelzimmer CHF 1250.– im Einzelzimmer Im Preis inbegriffen: 7 Tage Halbpension, Feldenkrais und Malen Die tägliche Kurtaxe von CHF 2.50 verrechnen wir separat.
KursleiterIn:	Greta Riniker, Kunsttherapeutin/ Malerin und Barbara Oechslin, Feldenkraislehrerin SFV
Beschreibung:	Durch achtsame Bewegungen nach der Methode von Moshe Feldenkrais lernen wir, wach und bewusst auf unseren Körper einzugehen. Durch Konzentration und Aufmerksamkeit entdecken wir Bewegungen und Bewegungsmuster, die unseren Alltag prägen und wir spüren zunehmend, wie Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen miteinander verknüpft sind, und wir erfahren mit leichten, einfachen Übungen mehr über den eigenen Körper. Durch das Bewusstwerden des eigenen Tuns können neue (innere und äussere) Beweglichkeit, Flexibilität und Offenheit entstehen. Nach dieser Einstimmung auf den Leib, die etwa eine Stunde dauert, lassen wir uns vom Gespürten, von Empfindungen, Impulsen einfach führen und setzen auf spielerische Weise innere Bilder in Farben und Formen um. Die eigene Innenwelt und der Körper haben eine ganz individuelle Sprache, die man gestalterisch umsetzen kann, und wir geben dadurch Raum für Unvorhergesehenes, Zufälliges, Wildwachsendes und Ordnendes. Als erfahrene Kursleiterinnen können wir Impulse geben, ermuntern und unterstützen. Teilnehmenden stehen wir für möglicherweise auftretende Fragen hilfreich zur Seite. Es sind keine malerischen Vorkenntnisse nötig und das Malen selbst setzt keine künstlerische Begabung voraus. Die Feldenkrais-Übungen dauern etwa eine Stunde, das Malen individuell 2 bis 2½ Stunden. Der Nachmittag steht den Teilnehmenden zur freien Verfügung. Je nach Wunsch der Gruppe kann am späteren Nachmittag das am Morgen Erlebte noch vertieft werden. Wir bitten Sie, bequeme Kleidung und eine Malschürze oder ähnliches mitzubringen. PS: Am Mittwoch in dieser Woche im Rahmen des 25 Jahrjubiläums begleitete Wanderung «Unterwegs auf Goethes Spuren» siehe spezielle Ausschreibung

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	Atmen mit Wandern
Datum:	Samstag, 15.09.2012 bis Samstag, 22.09.2012
Anmeldung:	Hotel Glocke, 3998 Reckingen
Preis:	CHF 995.– pro Person im Doppelzimmer CHF 1100.– im Einzelzimmer Im Preis inbegriffen 7 Tage Halbpension. Morgens und abens je eine Atemstunde. Begleitete Wanderungen inkl. Lunch. Die tägliche Kurtaxe von CHF 2.50 verrechnen wir separat.
KursleiterIn:	Gertrud Steffen, Atem- und Bewegungspädagogin nach Klara Wolf
Beschreibung:	«Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung.» Robert Lerch Mehr Bewegung und vollwertiges Atmen ist die natürliche Medizin, um gesundheitlichen Einbussen vorzubeugen. Mit einer ganzheitlichen Atem- und Körperschulung lässt sich die Lebensqualität auf jeder Ebene steigern. Das Leistungsvermögen, die Widerstandskraft, die Antriebsstärke sowie die Anpassungsund Erneuerungsfähigkeiten vermehren sich. Bewusst erlebtes Atmen im Tun und Lassen wird als Brücke zum Verständnis inneren Geschehens und führt zu Selbsterfahrung/-verwirklichung. Die Atem- und Bewegungsübungen dynamisch abwechslungsreich kombiniert sowie auf einander abgestimmt, sprechen alle an. In einer Morgen- und Abendstunde werden wir in Ruhe und Bewegung, am natürlichen Atem arbeiten. Während der übrigen Zeit geniessen wir bei einfachen, begleiteten Wanderungen die wunderschöne Landschaft des Goms. PS. Am Mittwoch in dieser Woche im Rahmen des 25 Jahrjubiläums begleitete Wanderung. Kulturweg: Ausserberg- St.German-Raron siehe spezielle Ausschreibung.

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	Bewegen – Atmen – Wandern
Datum:	Samstag, 26.08.2012 bis Samstag, 01.09.2012
Anmeldung:	Hotel Glocke, 3998 Reckingen
Preis:	CHF 1035.– pro Person im Doppelzimmer CHF 1125.– im Einzelzimmer Im Preis inbegriffen 6 Tage Halbpension, inkl. Kurskosten, Lunch und Kurtaxe, begleitete Wanderungen, inklusive der Wanderung im Rahmen des 25-Jahrejubiläums Hotel Glocke. Zuschlag für Nichtmitglieder Vitaswiss CHF 50.–.
KursleiterIn:	Zuber Emil, dipl. Instruktor vitaswiss, Atemgymnastik nach Helmel
Beschreibung:	In dieser Woche arbeiten wir an unserer Atmung. In lockerer Kleidung öffnen wir unsere Atemräume, vertiefen den natürlichen Atem und stärken die Ausatmung. Dies bewirkt vermehrtes Ausscheiden von Giftstoffen über den Atem. Mit dem Medizinball arbeiten wir an der Kräftigung der Körpermuskulatur und stärken mit Diagonalübungen unsere Gelenke. Trockenrudern, Lockerungsübungen, Selbstmassage und Tiefenentspannung, die Praktiken der Phonosomatik mit den verborgenen Kräften der Töne, Mentaltraining, Übungen mit dem Reissäckli und Beckentraining runden das vielfältige Angebot ab. Jeweils morgens und abends je eine Stunde voller Spass und Lebenslust. Tagsüber begleitet Sie Emil Zuber auf den Gommerwegen, auf einer Suonenwanderung, einem Abstecher ins Aletschgebiet oder ins romantische Binntal. Die Routenwahl wird mit den Teilnehmern abgesprochen. Die Wanderung «Ob den Heidenreben» in der Heimat der Gastgeberin im Rahmen des 25 Jahrjubiläums des Hotel Glockes wird ebenfalls in das Wanderprogramm aufgenommen.

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	Tagesangebot - Kulturweg 06. Juni, 11. Juli und 19. September 2012
Datum:	Samstag, 06.06.2012 bis Samstag, 19.09.2012
Anmeldung:	Bis 18 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke. Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person Eigene Hotelgäste 30.– Kinder auf Anfrage.
KursleiterIn:	Rosemarie Tscherrig-Schmid, phil 1
Beschreibung:	Kultur im weitesten Sinn des Wortes prägt und bereichert das menschliche Leben. Deshalb freue ich mich, Sie auf obgenanntem Kulturweg zu begleiten. Dieser Weg war lange Zeit die einzige Verbindung zwischen den Dörfern, als Sümpfe die Talebene der Rhone für Transitverbindungen blockierten. Die Wahl aus einer breiten Palette umfasst Reben und deren Saft, Entführung in heidnische Gefilde, Burgkirche Raron und den Dichter Rainer Maria Rilke. Bis bald. Rosemarie Tscherrig-Schmid

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	Tagesangebot - Ob den Heidenreben, 12. Juni, 29. August und 10.Oktober 2012
Datum:	Dienstag, 12.06.2012 bis Mittwoch, 10.10.2012
Anmeldung:	Bis 18 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke. Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person Eigene Hotelgäste CHF 30.– Kinder auf Anfrage
KursleiterIn:	Hanny Schmid-Heinzmann, Gastgeberin
Beschreibung:	Als es galt, für das 25 Jahrjubiläum eine auf mich geschnittene Wanderung anzubieten, war die Auswahl bald getroffen. Visperterminen, der Ort meiner Jugend, meiner Familie, meiner Heimat. Heute noch bin ich eng mit dem Dorf verwurzelt und ich verheimliche nie, dass ich dieses Dorf hoch oberhalb von Visp liebe. In der Hauszeitung steht: Wein – Nomadentum – Arbeiterbauer und Kultur. Diese Aufzählung könnte beliebig erweitert werden. Ich denke da an das raffinierte Bewässerungssystem, an die Bräuche, an die Prozessionen und Wallfahrten, an die ersten Autos, an die Tesseln und Hauszeichen, an das Gemeinde und Rebwerk, an das Heuen und Emden, an die Volksmedizin etc. Ich lade Sie ein, mit mir eine Wanderung rund um das Gebidem zu geniessen. Unterwegs erleben Sie ein Dorf mit all seinen Facetten. Bei zweifelhaften Wetterbedingungen bleiben wir in der Nähe des Dorfes, an Wandermöglichkeiten fehlt es bei uns in der Tat nicht und vielleicht liegt ja noch ein Besuch in der Kellerei drin. Ich freue mich, mit Ihnen diesen Tag zu gestalten. Hanny Schmid-Heinzmann

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	Tagesangebot - Sagen und Kapellen - 30.Mai, 26. September und 17. Oktober 2012
Datum:	Mittwoch, 30.05.2012 bis Mittwoch, 17.10.2012
Anmeldung:	Bis 18 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke. Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person eigene Hotelgäste CHF 30.– Kinder auf Anfrage
KursleiterIn:	Bernhard Gioco Schmid, Gastgeber
Beschreibung:	Seit bald 20 Jahren befasse ich mich mit der Sagenwelt, mit all den Erzählungen von guten und bösen Geistern, Berichte über die Totenprozession und den Gratzug, die Goggwärgini, die armen Seelen, den Teufel und den Legendenfiguren. Das Tal besticht auch durch seine Kapellen und Kirchen, Kunstverständige sprechen von einer Sakrallandschaft. Die unheimlichen und unerklärbaren Geschichten weisen jedenfalls darauf hin, dass nebst der bestimmenden Lehre der katholischen Kirche noch ein älterer, heidnisch keltischer Hang zum Magischen und Spirituellen überdauert hat. Ich freue mich, mit Ihnen an diesem Tage mystische und magische Orte im Tal zu besuchen. Als Abschluss des Tages erwartet uns auf der Stalenkapelle ein kleines, aber feines Orgelkonzert. Bernhard Gioco Schmid

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	Tagesangebot - Unterwegs auf Goethes Spuren - 18.Juli, 22. August und 5. September 2012
Datum:	Mittwoch, 18.07.2012 bis Mittwoch, 05.09.1012
Anmeldung:	Bis 18 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke. Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person Eigene Hotelgäste CHF 30.– Kinder auf Anfrage
KursleiterIn:	Irmgard Anthenien, Wanderleiterin ASAM
Beschreibung:	Wandernd in Goethes «Briefen aus der Schweiz» stöbern. Ein Privileg «Es war ein seltsamer Anblick, wenn man einen Moment seine Aufmerksamkeit von dem Wege ab und auf sich selbst und die Gesellschaft wendete: in der ödesten Gegend der Welt, und in einer ungeheuren einförmigen schneebedeckten Gebirgs-Wüste eine Reihe Menschen zu sehen, deren einer in des andern tiefe Fußtapfen tritt, und wo in der ganzen glatt überzogenen Weite nichts in die Augen fällt, als die Furche die man gezogen hat.» So beschreibt Johann Wolfgang von Goethe seine Wanderung hinauf auf den Furkapass am 12. November 1779. Kommt mit und folgt mit mir zusammen einen Tag lang Goethes Spuren. Lasst euch in die vergangene Zeit zurückversetzen und die Gegend durch seinen Blickwinkel betrachten. Wir werden aber auch das Hier und Jetzt geniessen: die farbig blühende Alpenflora, die abwechslungsreiche Berglandschaft und einmalige Ausblicke. Ich freue mich, mit euch unterwegs zu sein! Irmgard Anthenien

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	Tagesangebot - Wasserscheide Aegina Griess - 04.Juli, 1. August und 3. Oktober 2012
Datum:	Mittwoch, 04.07.2012 bis Mittwoch, 03.10.2012
Anmeldung:	Bis 18 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke. Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person Eigene Hotelgäste CHF 30.– Kinder auf Anfrage
KursleiterIn:	Arnold Imsand, dipl. Wanderleiter ASAM
Beschreibung:	Im Jahr des Wassers möchte ich Sie einladen, an meiner Wanderung zum Thema «Wasser» mitzumachen. Im Jahr des Wassers möchte ich Sie einladen, an meiner Wanderung zum Thema «Wasser» mitzumachen. Im Aeginatal und auf dem Gries erleben Sie das Wasser in aller Vielfalt. Wasser in Form von Eis treffen wir auf unserer Tour an. Die Bedeutung des imposanten Griesgetschers als Wasserspender und als Wasserreservoir möchte ich Ihnen näherbringen. Dort oben befindet sich die Wasserscheide des Adriatischen Meeres und des Mittelmeeres. Sie erfahren, dass hier vor Jahrmillionen viel Wasser vorherrschte, in Form eines Meeres, dazu gibt es den Nachweis. Die Vielfalt der Gesteine liefert den Beweis. Die diversen Untergründe und Felszusammensetzungen bereiten einen speziellen Humus, so dass eine grosse Vielfalt an einer wunderschönen Alpenflora wachsen lässt. Als Dipl. Wanderleiter kann ich Ihnen viele interessante und wissenswerte Elemente zeigen. Wie faszinierend die Bergwelt ist, erlebe ich immer wieder auf meinen Bergtouren. Und was im Berg in Form von wunderbaren Bergkristallen versteckt ist, kenne ich aus Erfahrung. Während 23 Jahren arbeitete ich beim Kraftwerk Aegina in und um die Staumauer Gries und kenne deshalb dieses Gebiet wie meine eigene Hosentasche. Es würde mich freuen, Sie auf eine schöne und erlebnisreiche Wanderung zu begleiten und Ihnen etwas von meinen Erfahrungen mitzugeben. Arnold Imsand

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	Tagesangebot - Kräuterwanderung - 20. Juni, 8. August und 12. September 2012
Datum:	Mittwoch, 20.06.2012 bis Mittwoch, 12.09.2012
Anmeldung:	Bis 18 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke. Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person Eigene Hotelgäste CHF 30.– Kinder auf Anfrage
KursleiterIn:	Anita Heynen, Kräuterfrau
Beschreibung:	Wissen Sie was mich an den einheimischen Wildpflanzen so fasziniert? Dass sie einfach da sind, jedes Jahr neu erblühen, ihren Duft verströmen, mit ihrer Form und Farbe Herz und Auge erfreuen, verblühen, aussamen, ausfliegen. Entsprechend den Jahreszeiten begegnen sie mir auf meinen Wanderungen. Sie bleiben meistens ihrem Standort treu, überraschen auch mal durch unerwartetes Auftauchen. Obwohl ich sie zu kennen meine, bin ich jedes Jahr wieder überwältigt von ihrem Wesen. Im Frühling wie von Zauberhand aus der Erde gelockt, erscheinen sie voller Energie und Vitalstoffe, die uns in Salat oder Frühlingssuppe neuen Schwung geben nach einem langen, kalten Winter. Im Sommer zu einer farbigen Blumenwiese erblüht, verschenken sie grosszügig Blüten und Kraut zu wunderbarem Bergtee, Salbe oder Tinktur. Sie stellen ihre Kräfte bedingungslos zur Verfügung. Wer um ihre Geheimnisse weiss, kann aus dem Vollen schöpfen. Ob stolze Königskerze, duftender Thymian, zarte Lärchenblüte oder unscheinbare Blutwurz, sie verdienen alle unseren grössten Respekt. Jede Pflanze hat ihren Eigenheiten, trägt ihre Geschichten mit sich. Sie sind neugierig geworden? Begleiten Sie mich auf einer Kräuterwanderung. Begegnen Sie den Pflanzen an ihren natürlichen Standorten, lauschen Sie Geschichten aus Mythologie und Sagenwelt, erfahren Sie von altem Wissen über Heilkräfte und deren Anwendung. Mischen Sie sich ihre eigene Tinktur, die Sie noch zuhause erfreuen wird. Wir sehen uns bei Thymian und Weideröschen. Anita Heynen

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	Tagesangebot - Erlebnis Alpenpass - 27. Juni, 25. Juli und 15. August 2012
Datum:	Mittwoch, 27.06.2012 bis Mittwoch, 15.08.2012
Anmeldung:	Bis 16.00 Uhr am Vorabend der Wanderung im Hotel Glocke (Reservation Postauto bis 17.00 Uhr). Offen auch für auswärtige Gäste.
Preis:	CHF 50.– pro Person Eigene Hotelgäste 30.– Kinder auf Anfrage.
KursleiterIn:	Heinz Schmid, SAC Tourenleiter
Beschreibung:	Die Grimselwelt fasziniert! Ich möchte Sie einladen, an meiner Wanderung in der Natur der Grimselwelt teilzunehmen. Diese Wanderung bietet Ihnen Gelegenheit, die Vielfalt der Grimselwelt über Handelsroute, Wasserkraftwerke und Alpwirtschaf bis hinunter ins Goms kennen zu lernen. Seit Jahrhunderten wird die Grimsel als überregionale Handelsroute (Sbrinz-Route) von der Innerschweiz Richtung Süden nach Italien genutzt. Der Saumpfad wurde bald zur gut ausgebauten Handelsroute. Wo einst Säumer ihre Lasttiere führten, wandern wir durch die Granitlandschaft auf dem alten Säumerweg von der Grimsel Passhöhe hinunter ins Goms. Wir durchwandern die Alpweiden der Burgeralp Grimsel, wo um die sechzig Kühe von Obergommer Bauern gesömmert werden. Die Milch wird zu Alpkäse mit seinem unvergleichlichen Geschmack verarbeitet. Die Bezeichnung «Alpkäse» ist geschützt. Ein Käse darf diese nur dann tragen, wenn die Milchproduktion auf der Alp stattfindet. Oberhalb Obergesteln wandern wir weiter auf dem Gommer Höhenweg und haben Gelegenheit einen Abstecher (ca. 100 Höhenmeter) zum wohl ältesten Baum der Schweiz zu machen. Das geschätzte Alter dieser Gommer Lärche beträgt ca. 1500 Jahre. Sie ist hohl und hat einen Umfang von 7,4 Metern. Auf dem Gommer Höhenweg geht es weiter bis zu unserem Ziel nach Geschinen, wo uns Bernhard Schmid (Gioco) mit Sagen vom Weger Baschi aufwartet. Voraussetzungen: Sie fühlen sich fit für eine Tageswanderung von ca. 4 bis 5 Std. (mit Pausen). Kommen Sie mit und geniessen Sie diese wunderschöne und interessante Wanderung. Heinz Schmid.

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En hiver
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